Företag - Stöd till anställd

Har dina medarbetare eller du själv svårt att få ihop arbetslivets alla krav och pusselbitar?

Går vardagen inte går ihop?

När vardagens utmaningar staplas på hög och stressen tar över kan det vara svårt att hitta en väg framåt. Oavsett om det handlar om att hantera tidsbrist, arbetsbörda eller att få ihop livspusslet, kan jag hjälpa till att bryta den negativa spiralen.

Jag erbjuder skräddarsydd coaching för både medarbetare och privatpersoner.

Som legitimerad arbetsterapeut och coach med över 20 års erfarenhet hjälper jag dig eller din medarbetare att identifiera och förstå de bakomliggande mekanismerna som skapar utmaningar i både arbetslivet och vardagen. Genom att gå till roten av problemet och inte bara fixa symptomen kan vi utveckla effektiva strategier och verktyg som fungerar för just dig.

Vad kan du förvänta dig?
• En kombination av kartläggning och praktiska råd redan från första mötet.
• Ökat självledarskap och självomsorg som när du förstår mekanismerna bakom gör att strategier fungerar och du kan hantera stress och utmaningar.
• Bygga hållbara vanor för långsiktig framgång, med ökad trygghet och välbefinnande genom att skapa en fungerande vardag.

Jag har många års erfarenhet av att arbeta med personer med neuropsykiatriska svårigheter som ADHD och autism, men mina metoder är lika användbara för alla som kämpar med att få ihop arbetslivet och vardagen.

Hur fungerar det?
Vi utformar en coaching insats som passar dina eller din medarbetares behov. Vi kan träffas fysiskt eller digitalt, beroende på vad som passar bäst. Rekommenderat är ett paket med fem samtal då det ger oss tid att kartlägga utmaningarna, förstå deras orsaker, introducera strategier och följa upp på dem.

Låter det intressant?
Tveka inte att höra av dig för att se hur jag kan hjälpa dig eller dina medarbetare att minska stressen och öka välbefinnandet för långsiktig framgång.

Funka Vardag: Vägen till en fungerande vardag, för det är i vardagen livet sker.